Je pratique le yoga du rire depuis trois ans. J’ai été formée à Rennes à l’Ecole du positif, d’abord animatrice puis professeur.
J’ai complété ma formation par le module la relaxation ludique et les jeux d’intelligence émotionnelle.
Dans le cadre de mon travail, j’ai mis en place des ateliers. J’ai rapidement vécu les bienfaits du rire auprès du public âgé. Puis j’ai ouvert au grand public des séances. J’ai vu les effets positifs sur les adultes et les enfants. A coté j’ai complété ma formation par le module la relaxation ludique et les jeux d’intelligence émotionnelle.